1. Streaks 66 是什么？

Streaks 66 是一款习惯养成打卡应用，名称来源于“66 天养成一个习惯”的研究结论。它支持设定好习惯与坏习惯目标，通过连续打卡形成视觉化的坚持链条，并用 AI 给出个性化的执行建议。

2. 核心功能

• 66 天打卡：以连续天数激励用户坚持目标。
• AI 建议：根据打卡情况给出习惯养成提示。
• 数据统计：查看完成率与趋势变化。

3. 适用人群

• 想养成运动、阅读、早起等好习惯的人。
• 希望戒除熬夜等坏习惯的自律练习者。

4. 常见问题

Streaks 66 免费吗？ 基础打卡功能免费，AI 建议等高级功能需要订阅。